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L’importance du sommeil dans la performance sur les jeux-vidéo

Vous cherchez à améliorer vos performances dans le jeu ? Et s’il vous suffisait de mieux dormir ? ?

Clément Thillier, responsable de la performance chez GameWard, club esport professionnel basé à Boulogne-Billancourt, vous parle de l’importance de la gestion du sommeil.


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