Défaite esportive : 3 conseils pour faire face à la frustration
Un malheur n’arrive jamais seul : la défaite en compétition est souvent suivie de son acolyte la frustration. Or, ce […]
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Ce qui est vrai dans le sport traditionnel l’est souvent aussi dans l’esport : le sommeil, pilier de la performance […]
Vous cherchez à améliorer vos performances dans le jeu ? Et s’il vous suffisait de mieux dormir ? ? Clément […]
Quand on a de grands projets d'avenir et une belle histoire à écrire, il est important de rester motivé.
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