Entre la fin des études et les restrictions de déplacement nombreuses ces derniers temps, les vacances sont enfin là ! Pour ce moment de repos bien mérité, vous avez décidé de voyager à l’étranger. Mais pour éviter que de petits tracas ne viennent gâcher votre session d’adrénaline ou de farniente, mieux vaut avoir avec vous les indispensables de la trousse de secours. Pour tout savoir sur le contenu de la trousse de secours à l’étranger, suivez les conseils de la team Globe-Trotter Place !
Les indispensables de la prévention médicale
Tomber malade ou se faire mal en vacances n’est jamais agréable, d’autant plus lorsque ces vacances se déroulent à l’étranger. Cela peut vite tourner au cauchemar. Chaque pays ayant sa propre réglementation, vous allez devoir vous renseigner sur les conditions médicales d’arrivée sur le sol du pays d’accueil. Voici notamment quelques points sur lesquels la Team attire votre vigilance :
- la souscription d’une assurance rapatriement sanitaire ;
- la possession d’un carnet de santé à jour et d’une carte de groupe sanguin ;
- l’assurance que vous n’avez pas de problèmes dentaires (les soins dentaires étant souvent très complexes et coûteux à l’étranger), quitte à consulter un dentiste en amont ;
- le contenu d’une trousse de secours selon vos besoins.
Les indispensables pour soigner les petits maux
Même si le contenu d’une trousse de secours à l’étranger dépend du pays et de la durée du séjour, misez sur les essentiels pour :
- vous nettoyer les mains (gel hydroalcoolique, savon liquide…) ;
- soulager une petite plaie ou une brûlure (pansements classiques et gras, crème cicatrisante…) ;
- calmer les douleurs ponctuelles (paracétamol, antitussif, antidiarrhéique, laxatif, crème à l’arnica…) ;
- désinfecter une plaie ou un matériel (alcool à 70°, compresses stériles…)
Dans tous les cas, veillez à toujours conserver avec vous vos documents d’identité et d’assurances. Ils vous seront bien utiles si vous devez vous rendre dans un hôpital ou chez un professionnel de santé sur place.
Avec quelques astuces et une check-list pointée, vous pouvez emporter avec vous tout le nécessaire pour passer de bonnes vacances à l’étranger. Grâce aux conseils de la Team, place aux plages, aux sports, aux siestes sous un parasol…
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