Se divertir

L’alimentation au service de la performance en esport

Un régime alimentaire de qualité est nécessaire à une bonne condition physique, mentale, intellectuelle et cognitive. Penser son alimentation est donc une condition sine qua none au succès, dans l’esport, comme dans la vie.

Retrouvez les conseils de Clément Thillier, responsable performance chez GameWard, pour s’alimenter intelligemment.


LES BONS PLANS GLOBE-TROTTER PLACE

Quand on a de grands projets d'avenir et une belle histoire à écrire, il est important de rester motivé.
Et si vous vous abonniez à notre newsletter pour recevoir des sources d'inspiration et des astuces personnalisées ?

Rejoignez la communauté

Échangez avec la communauté Globe-Trotter Place pour donner à vos envies une plus grande résonance. Partagez ici vos aventures, vos quêtes de sens, vos rêves d'ailleurs... Venez chercher des réponses !

Accéder aux discussions

Vous avez aimé cet article, vous avez une question ?

Poster un commentaire

Après votre commentaire, indiquez votre nom et votre e-mail (qui ne sera pas publié)